Еще в 1925 году в постановлении ЦК РКП(б) было сказано, что «физическая культура не должна исчерпываться одними лишь физическими упражнениями, но должна задействовать и общественную, и личную гигиену труда и быта». Однако место для раздела «Личная и общественная гигиена» в ВФСК Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО «Готов к труду и обороне» нашлось лишь в 70-е годы.

В данном разделе рассматривались вопросы гигиенического характера, вопросы самоконтроля во время занятий физкультурой и спортом, меры профилактики заболеваний и умение оказать доврачебную помощь. К подготовке по этому курсу привлекались специалисты медкабинетов и здравпунктов, поликлиник, больниц, врачебно-физкультурных диспансеров, активисты санитарных дружин и общества Красного креста.

Вот некоторые гигиенические рекомендации того времени из сборника «ГТО на марше» (1975 год):

«Уход за кожей сводится в первую очередь к ежедневному мытью водой с мылом ног, рук, лица и 1–2 раза в неделю – всего тела. Мытье тела лучше проводить в дни занятий физической культурой».

«Голову следует мыть теплой водой с мылом в прохладное время года – 1 раз в неделю, в жаркое, когда кожа и волосы загрязняются быстрее, – 2–3 раза в неделю».

А вот рекомендации по соблюдению режима питания и одежды:

«Питаться надо четыре раза в день в одно и то же время через каждые 3,5–4 часа. Последний прием пищи следует не позднее, чем за 1–1,5 часа до сна. Заниматься интенсивными физическими упражнениями надо натощак и не сразу после еды – лучше через 1–1,5 часа после завтрака, 2-2,5 часа после обеда».

«В жаркое время года – летом, поздней весной – лучше носить одежду светлых тонов, максимально открытую, которая бы не препятствовала теплоотдаче и благоприятному воздействию солнечных лучей. Одеждой из синтетических материалов лучше не пользоваться. Для занятий физической культурой и спортом нужна спортивная одежда, которую после каждого занятия необходимо стирать»

1-е «Народные Игры ГТО» собрали более 2 000 заявок со всей страны! И это всё благодаря вам — любителям многоборья ГТО

Это были первые соревнования по многоборью ГТО в онлайн-формате, но мы уже думаем о том, как пройдут следующие «Народные Игры ГТО». Поэтому не забудьте подписаться на наши социальные сети, чтобы быть в курсе анонсов всех соревнований нашего любимого вида спорта.

А пока мы ждём итоговые результаты, давайте насладимся красивыми медалями, которые получат все призёры «Народных Игры ГТО» на призы «Спортлото».

В Советском Союзе сдача норм ГТО, а тем более получение золотого значка, открывали дорогу в спорт высших достижений. Для многих знаменитых атлетов значок ВФСК Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО «Готов к труду и обороне» был первой ступенькой к олимпийским высотам. Достаточно вспомнить олимпийских чемпионов Владимира Куца и Бориса Шилкова, многократного чемпиона мира и Олимпийских игр Виктора Чукарина, братьев Знаменских.

Безусловно, от значка ГТО до олимпийской медали была дистанция огромного размера. Но для советских спортсменов она оказалась вполне преодолима. В 70-е годы атлеты СССР претендовали на первые места на многих международных соревнованиях, становились рекордсменами почти во всех видах спорта.

Наглядным примером всестороннего физического развития посредством комплекса ГТО была практика успешной подготовки советских космонавтов к полетам. Характерно, что складывалась она из обыкновенных «земных» упражнений, которые использовались в комплексе ГТО: гимнастики, ходьбы, бега и т. д. Все первые космонавты – Юрий Гагарин, Герман Титов, Андриян Николаев, Павел Попович – конечно же, сдавали нормы ГТО.

Следите за нашей лентой и узнайте больше из нашего спецпроекта «Физкульт-привет», проводимого совместно с Государственным музеем спорта.

Важнейшей задачей в 60-е годы было внедрение физической культуры в повседневную жизнь советских людей. В постановлении ЦК КПСС и Совета Министров СССР «О мерах по дальнейшему развитию физической культуры и спорта» 1966 года говорилось:

«Советское физкультурное движение должно носить подлинно общенародный характер, базироваться на научно обоснованной системе физического воспитания, последовательно охватывающей все группы населения, начиная с детского возраста».

Была поставлена цель ликвидировать физкультурную «неграмотность», разумно организовать труд и отдых советских граждан и вовлечь как можно большее число людей в процесс выполнения норм ВФСК Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО «Готов к труду и обороне».

Следите за нашей лентой и узнайте больше из нашего спецпроекта «Физкульт-привет», проводимого совместно с Государственным музеем спорта.

Исторический триумф! В 1976 году на XXI летних Олимпийских играх в Монреале Нина Трофимова вместе с Галиной Крефт первенствовала в финальном заезде байдарок-двоек на дистанции 500 метров.

В споре за «золото» наши спортсменки сразу же захватили лидерство, и преимущество на финише над ближайшими преследовательницами из Венгрии составило 0,54 секунды, что равно половине корпуса лодки. Всего же за победу на гребном канале, возведённом в столице провинции Квебек поблизости с искусственным островом Иль Нотр-Дам, боролись 14 экипажей.

В честь достойной победы Нина Трофимова посадила канадский клён на территории родной гребной школы общества «Спартак», открытой на правом волховском берегу в 1950 году.

Мы верим в наших спортсменов! Вы – лучшие! Вы – победители!

В этом году финал Всероссийского фестиваля ГТО «Готов к труду и обороне» среди трудовых коллективов, государственных гражданских служащих РФ и муниципальных служащих состоится в Магнитогорске с 13 по 19 мая. В мероприятии смогут участвовать физкультурники в возрасте от 25 до 64 лет.

Команды:

Работники предприятий. В состав каждой команды включаются только штатные сотрудники, проработавшие на предприятии не менее 6 месяцев. Государственные гражданские и муниципальные служащие.  В состав включаются только служащие, имеющие стаж в системе госуправления не менее полугода.

Открытие состоится 15 мая, а закрытие - 18 мая.

Подробности можно найти в положении по ссылке:

https://www.gto.ru/files/uploads/documents/65cb60c0b7529.pdf

Сегодня 21 февраля в п. Чернянка на базе ФОК  «Чернянский»  прошёл районный военно-спортивный конкурс « А ну-ка, парни!» в котором приняли участия около 250 человек.

Семь команд – участниц, из МБОУ «Ч СОШ № 1 с УИОП», МБОУ «СОШ № 2», МБОУ «СОШ № 3», ОГБОУ  «ЧСОШ№4», ОГАПОУ «ЧАМТ», ВПК «Вымпел», соревновались в строевой подготовке, танцевальном конкурсе, конкурсе «Гражданская оборона», в разборке-сборке автомата и полосе препятствий.

         Победителем признана команда ВПК «Вымпел», 2 место - МБОУ «СОШ № 2»,3 место - ОГБОУ  «ЧСОШ№4», 4 место - ОГАПОУ «ЧАМТ», 5место поделили между собой команды МБОУ «ЧСОШ № 1 с УИОП», МБОУ «СОШ № 3».

 Поздравляем победителей и призеров конкурса!

Подготовка судей ГТО

Цель программы: совершенствование профессиональных навыков организации и проведения тестирования населения в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Объем программы: 72 часа

Категория слушателей: работники в сфере физической культуры и спорта, организаторы физкультурно-спортивной работы.

- продолжительность освоения программы: 2 недели

- период обучения: 18 марта по 29 марта 2024 года

- форма обучения: заочная с применением электронного обучения и дистанционных образовательных технологий.

Стоимость обучения: 3300 рублей.

Программа предусматривает изучение следующих модулей:

1) Государственная политика в сфере физической культуры и спорта в Российской Федерации на современном этапе;

2) Организация и порядок судейства испытаний тестов ВФСК ГТО.

«Программа предусматривает отдельный блок (включая видеоматериалы) по методике тестирования инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья и особенности судейства упражнений в «Гонке ГТО», сборник нормативно-правовых актов, лекций и презентаций.

20 февраля  2024 года состоялась  встреча обучающихся  9-11 классов  школ поселка с  преподавателями БГТУ имени В.Г.Шухова Наумовым Андреем Евгеньевичем и Щенятским Олегом Александровичем.  Проведена разъяснительная работа с выпускниками, направленная на популяризацию выбора профессий инженерной направленности.

Кандидат технических наук, доцент кафедры экспертизы и управления недвижимостью Наумов Андрей Евгеньевич  рассказал ребятам о специальностях, которые можно получить в институте, какие предметы необходимо сдавать на итоговой аттестации для поступления в строительный институт БГТУ. На встречах с обучающимися МБОУ ЧСОШ№1, МБОУ СОШ №2, МБОУ СОШ №3 шел заинтересованный разговор о выборе будущей профессии.

17-18 февраля обучающаяся 9 класса МБОУ СОШ №2 п.Чернянка Стрековова Ангелина, в составе детской дирекции Время 31-х приняла участие в «Неделе образования», проходившей на ВДНХ в рамках выставки-форума «Россия».

Ангелина  презентовала итоги социально - значимого проекта «Время пешеходов».